Beneficios del Omega-3 en la piel y cabello en invierno
El otoño ya está por terminar y el invierno se encuentra cada vez más cerca, trae consigo bajas temperaturas que pueden llegar a perjudicar nuestra piel y cabello. Por lo que, es importante tener una alimentación adecuada que nos brinde todos los nutrientes que necesitamos en esta temporada.
Los ácidos grasos como el Omega-3, EPA y DHA tienen grandes beneficios para la salud, puede reforzar nuestro sistema inmunológico y prevenir ciertas enfermedades en los distintos sistemas de nuestro cuerpo.
¿Cómo ayuda a la piel?
El Omega-3, EPA y DHA pueden ayudar a que la piel pierda menos agua, de esta forma se mantiene hidratada la piel y así mejora la capacidad de nuestra barrera de la piel teniendo una función correcta de protección.
¿Cómo ayuda al cabello?
El consumo prolongado de Omega-3, EPA y DHA, puede ayudar a mejorar el crecimiento del cabello, aumentando su volumen, al reducir su caída y aumenta la circulación de la sangre en el cuero cabelludo además de que puede ayudar a aumentar la absorción de los nutrientes en los folículos capilares.
El mejor suplemento
Sin embargo, con la alimentación no logramos cubrir la dosis diaria que necesitamos de Omega-3, EPA y DHA, por lo que es importante suplementar, te recomendamos Lýsi, ya que es una fuente pura y natural de Omega-3, EPA y DHA.
Es la fórmula más completa e ideal para ti y para toda la familia a partir de los 14 años, solo debes de tomar una cucharadita diaria (5 mL). Alcanza tu versión más saludable con Lýsi.
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